Planning des cours 2023 – 2024
L’AK44SD propose une variété de cours pour répondre aux besoins de tous les membres, quels que soient leur âge ou leur niveau d’expérience.
Nous avons des cours pour les débutants qui veulent découvrir les bases du Krav Maga, ainsi que des cours plus avancés pour ceux qui cherchent à affiner leurs compétences et à préparer leurs ceintures. Pour les plus jeunes, nous avons des cours spécialement conçus pour les enfants et les adolescents, où ils peuvent apprendre le Krav Maga de manière amusante et sécurisée tout en développant leur confiance en soi et leur discipline.
Les cours sont soigneusement planifiés tout au long de la semaine à divers moments pour accommoder votre emploi du temps chargé. Que vous préfériez un entraînement sur la pause déjeuner, ou une séance en soirée pour évacuer le stress après le travail, vous trouverez un créneau qui vous convient dans notre planning.
Nous vous invitons à consulter notre planning détaillé ci-dessous pour trouver le cours qui répond le mieux à vos objectifs. Que vous souhaitiez améliorer votre condition physique, acquérir des compétences en self-défense ou simplement chercher une activité passionnante et stimulante, vous trouverez votre bonheur à l’AK44SD.
| Jour | Heure | Durée | Cours | Lieu |
|---|---|---|---|---|
| Mardi | 18h30 – 19h45 | 1h15 | Cours adultes débutants | Dojo |
| Mardi | 19h45 – 21h00 | 1h15 | Cours adultes confirmés | Dojo |
| Mercredi | 16h00 – 17h00 | 1h | Cours enfants à partir de 8 ans | Dojo |
| Mercredi | 17h00 – 18h15 | 1h15 | Cours ados à partir de 12 ans | Dojo |
| Mercredi | 18h30 – 20h30 | 2h | Cours adultes tous niveaux | AK44SD |
| Jeudi | 12h30 – 13h30 | 1h | Cardio-boxing / renforcement musculaire | AK44SD |
| Vendredi | 18h30 – 20h00 | 1h30 | Cours tous niveaux | AK44SD |