AK44 Self Défense

Présentation l'Ultimate Factory

Les entraînements ont lieu dans la partie réservée à la salle CROSSFIT REZE (anciennement Ultimate Factory):

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- 103 m² à notre disposition (photos à venir, dojo en cours de réaménagements)

- Vestiaires Hommes et Vestiaires femmes, casiers (si cadenas)

- Parking 

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Accessibilité par la ligne 3 (Arrêt du 8 mai) ou par la ligne 36 (Arrêt: haute Île ou Platière)

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Pour travailler les frappes avec précision et/ou développer la puissance des Pattes d'ours, PAO, Boucliers et Sacs de frappes sont à disposition pour varier les exercices et les mises en situations.

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